Kırışıklıkları gidermede basit yüz egzersizlerini yapabilirsiniz.Yüzdeki kırışıklıklar yer çekiminin etkisine yenik düşen cildimizin ürünüdür. Çünkü yaşlandıkça cildimize esneklik veren kolajen seviyesi azalır. Azalan kolajenle elastikiyetini kaybeden cilt sarkar. Share|
Ender Saraç kırmızı mercimeğin faydalarını açıklıyor ve Kırmızı mercimek köftesinin tarifini veriyor; Kırmızı mercimek,hem çok besleyici hemde çok faydalı bir besinimizdir; -Yüksek oranda lif içermesi nedeniyle mercimek, şeker hastaları için çok iyi bir besin kaynağıdır. Çünkü insülin ve kan şekerini düşürür. -Yüksek lif içermesi nedeniyle pekliğe iyi gelir ve kalın bağırsakların çalışmasını düzene sokar -Hemoroid [...]
Dr.Ender Saraç Çinkonun vücudumuz için çok ömenli olduğunu özellikle gelişim dönemindeki çocukarın boylarının uzamasında çok etkili olduğunu söyleyerek çinkonun faydalarını sıraladı… ÇİNKONUN FAYDALAR -Çinko organların dokularının çalışmasını sağlar,hücrelerin yenilenmesini sağlar ve yaşlanmayı geçiktirir. -Çinko minerali bağışıklık sisteminde anahtar rol oynayarak, zinde ve verimli olmanıza neden oluyor. -Soğuk algınlığı ve gribe karşı çok etkilidir. Çünkü bakterilere [...]
Zahmetliymiş gibi görünen dumanlı göz makyajı aslında son derece basit. Yapmanız gerekenleri öğrendikten sonra birkaç adımda bu görünüme kavuşabilirsiniz. 1. Gözkapağına yağsız baz: Fardan önce göz kapağınıza primer denen yağsız bir baz sürmelisiniz. Böylece gün içinde göz kapaklarınızın yağlanıp, farın bozulmasını baştan engellemiş olacaksınız. 2. Göz kalemi uygulaması: Kaleminizi üst göz kapağınızın ortasından başlayarak, kalınca [...]
Selülit damar aralarında biriken yağ demektir. Bu yağların yakılımını hızlandırırsak ve bu içeriği sporla desteklersek selülitlerden kurtulmak çok kolay. Yaz mevsiminde sıklıkla bulamasak bile önümüzdeki günlerde lahana kürünü mutlaka uygulayabiliriz. Kadınlar güzellik ajandanıza bu kürü mutlaka ekleyin. İşte yapmanız gerekenler Kadınların kabusu selülitleri üç haftalık kürle yok ediyor. •Kış boyunca biriken fazla kilolarınızdan kurtulmanızı Share|
Hızlı kilo vermek mümkün mü? Peki kilolarınızdan çabucak kurtulmak için neler yapmalısınız? Hızlı kilo vermenin birçok yolu olduğunu belirten uzmanlar, sağlıklı kilo verme rejimlerinden biri seçerek kolayca zayıflayabileceğinizi belirtiyorlar. Hızlı kilo vermenize yardımcı olacak kısa ve basit adımlar: 1. Tutumunuzu kontrol edin. Pozitif bir görünüm, vermek istediğiniz Share|
Pazar akşamüstü futbolu ve yanına çok yakışan cips, çerez ve bira hava çok soğuk oldu hayatım diyen sevgilinden ötürü bir kafeye girmek veya yemeğe çıkmak işte bütün bunlara birkaç kilo vermek isteyen bir kadın için acımasız şeyler aslında. Diyetini sabote edebilecek bazı yiyeceklerden kaçınsan bile zaman zaman kendinin parti düşmanı imajı verdiğini hissedebilirsin. Ancak sana [...]
Beyaz kil etkili doğal içeriğiyle vücut, yüz ve saçlarınıza güzellik verir; teninizdeki ışıltıyı yeniden uyandırarak gözeneklerde biriken yağı, tozu ve siyah lekeleri temizler, Her cildin derinlemesine nemlendiren ve tüm yağ kalıntılarını alacak bir maske ye ihtiyacı vardır.Bu maske için; 3 yemek kaşığı Kil’e 3 damla kayısı yağı, 3 damla zeytinyağı ve ılık su ilave ederek [...]
Düzenli bir şekilde kullandığınızda, emin olun ki cildinizde mucizeler yaratıyor. Cilt lekeleri, cilt temizliği, cilt kırışıklıkları vs vs… cilt sorunlarına ve ihtiyacı olan tüm bakıma yanıt veriyor. CİLT LEKELERİ İÇİN GÜL SUYU : Her gün yüzünüzü gül suyu ile temizlerseniz, cildinizdeki lekelerin zamanla kaybolduğunu göreceksiniz. Ayrıca kayısı yağı ve gül yağını karıştırıp, cildinize kullandığınız zaman, [...]
Özellikle de kış mevsiminde yaşanan bir cilt sorunudur fakat, cildi çok kuru olanlar bu sorunu yaz mevsiminde de yaşar. Gerçekten de nahoş bir görsel kirlilik yaratan pul pul olmuş cilt için, sizlere kolay ve bitkisel maske önerilerimiz var. Pullanan cilt için gül maskesi: Kurutulmuş gül yapraklarını ufalayarak süt, mısır nişastası ve bir parça bal ile [...]
